大田原マラソン 厳しかった「第34回 大田原マラソン」 2024年11月25日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 土曜日は「第34回大田原マラソン」に初参加。栃木県大田原市にある美原公園陸上競技場をスタートし、市内を走りスタート地点に戻るコースである。前半25KMまで下り基調、後半17KMは約 …
青島太平洋マラソン マラソンで初めて年代別1位 2022年12月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 日曜日は宮崎県宮崎市で開催された「第36回青島太平洋マラソン」に初参加。ひなた宮崎県総合運動公園をスタートし、宮崎神宮と青島ビーチで折り返して戻って来るアップダウンの少ないコースで …
奈良マラソン 陸連公認レースで初サブスリー 2021年12月15日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 日曜日は2年振りの都市型マラソンになる「奈良マラソン」だった。奈良市鴻ノ池陸上競技場をスタートし、天理市で折り返して戻って来るアップダウンのあるコースである。天気は晴れ時々曇り、寒 …
トライアルマラソン 2:55切りの自己ベスト更新 2021年11月15日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 昨日は「岐阜・長良川トライアルマラソン」。場所は長良川河川敷にある「高橋尚子ロード」。天気は晴れ時々曇り、少し寒いくらいの気温でマラソンには絶好のコンディションである。 8： …
サブスリー コロナ禍でサブスリーを達成 2021年4月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 2019年10月開催のしまだ大井川マラソンで3時間01分45秒を出し、翌月のつくばマラソンでサブスリーを狙った。つくばマラソンは記録が出やすいことで知られており、初めての出走である …
トライアルマラソン 還暦サブスリー達成 2021年3月21日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は「静岡・大井川トライアルマラソン」。天気予報通り、土砂降りの雨＆強風だった。大雨警報が出ると中止となる可能性もあったが、開催されたのでありがたい。マラソンコースは大雨になると …
レース戦略 明日は静岡・大井川トライアルマラソン 2021年3月20日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 明日は「静岡・大井川トライアルマラソン」。島田トライアルマラソンではなく、静岡・大井川トライアルマラソンが正式名称でした。本来であれば、自己ベスト更新を狙いたいところであるが、天気 …
回顧録 サブ３へのチャレンジ 2021年3月18日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 サブ３に向けて土日に実施していた30KM走を土曜日はLSDのままにして、日曜日は従来平地を走っていたロング走を坂道に変更した。また、給水用の500MLペットボトルを身体に装着し、負 …
トライアルマラソン 静岡・大井川トライアルマラソン 2020年12月24日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日、12月20日に開催された「静岡・大井川トライアルマラソン」に参加した。ランナーズを発行している株式会社アールビーズが、コロナ対策を徹底して主催する小規模大会である。コロナ禍で …
ブログ開始 マラソンブログ始めます 2020年12月23日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 皆さん、こんにちは。本日還暦を迎えたラン歴10年のnaruと申します。 学生時代は将棋部、運動経験が殆ど無い私が初めてフルマラソンを走ったのが51才。走り始めた時 …
