「ミニストップ」50%増量フェア

2026年3月13日 nsnjx307 2月から始まった「ミニストップ」の50%増量フェア。どんなものかと「三元豚ロースのカツカレー」646円を購入してみた。カツカレーのロースカツが半分追加されている。これで価格が同じ …

「new balance M413」

2026年3月12日 nsnjx307 トレーニング用シューズの次の候補として「new balance M413」を購入。定価6930円が店頭で42%OFFになっていて、さらにチラシで20%OFFだった。廉価版シューズ …

ととすけ「まぐろ三食丼」

2026年3月11日 nsnjx307 日曜日の「静岡マラソン」後のランチは、フィニッシュ地点近く「河岸の市」にある「ととすけ」へ。オーダーは、「まぐろ三食丼」1870円。3種類のまぐろが載ったどんぶりであるが、まぐろ …

今週の練習プランと実績

2026年3月10日 nsnjx307 今週は「静岡マラソン」の疲労や筋肉のダメージを回復させる期間である。日曜日のインターバルトレーニングは、その時の状態で実施可否を判断したい。月曜日は、既に走った実績。 3月 …

ペースアップ出来ず「静岡マラソン2026」

2026年3月9日 nsnjx307 昨日は「静岡マラソン2026」。静岡市役所静岡庁舎前スタート、静岡市街、久能街道を経由して、JR清水駅東口でフィニッシュするアップダウンの少ないコースである。天候は晴れで走りやす …

明後日は「静岡マラソン2026」

2026年3月6日 nsnjx307 明後日は、静岡市で開催される「静岡マラソン2026」。2月の「別府大分毎日マラソン」で自己ベストを更新しサブエガを成し遂げたが、グロスでの達成に僅かに届かなかった。今回のレースで …

レース前の起伏走

2026年3月5日 nsnjx307 今日は15KM起伏走。「静岡マラソン」の3日前なので、怪我をしない様にペースは気にせず走る。いつもの駿河台コースを2周する予定。 【本日のRUN】 走行距離：15KM …

「静岡マラソン2026」アスリートビブス

2026年3月4日 nsnjx307 先日「静岡マラソン2026」のアスリートビブスが到着した。このレースの整列位置はSブロックで、スタート地点まで「別府大分毎日マラソン」よりも時間が掛からないので、グロスでサブエガ …

田中屋「箱天そば」

2026年3月3日 nsnjx307 先日のランチは、焼津市大村にある「田中屋」へ。オーダーは、「箱天そば」1450円。天ぷらは、海老、イカ、ピーマン、茄子、カボチャ等、ボリュームがある、わさびは、食べる前におろし金 …

今週の練習プラン

2026年3月2日 nsnjx307 日曜日はいよいよ「静岡マラソン」である。今週も負荷を下げて疲労を回復させ、食事をコントロールして体重を調整する。 03月02日(月)20KM　JOG03月03日(火)15K …