今日の出来事 猛暑日の献血 2022年8月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 市民ランナーのグランドスラムを達成出来たので、感謝の気持ちを少しでも社会に還元しょようと献血ルームを予約。今日は猛暑日のためか献血者が少なく、オープン直後しばらく献血ルームを独り占 …
今日の出来事 焼津黒潮温泉 元湯 なかむら館 2022年7月26日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は「焼津黒潮温泉 元湯 なかむら館」に行き、駐車して高草山RUN。山頂から戻って「焼津黒潮温泉 元湯 なかむら館」の温泉で身体を癒した。今月まで焼津市のラインクーポンを使用して …
今日の出来事 蓮華寺池で日の出 2022年7月21日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は富士登山競争前、最後の30KMJOG。蓮華寺池の周囲を13周する途中で、高草山と雲の切れ間から日の出を見ることが出来た。日中は30℃を超える気温だが、早朝は22℃だったので、 …
今日の出来事 蓮の花が見頃 2022年7月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今朝、蓮華寺池の周りをジョギングしたが、蓮の花がきれいに咲いていた。調べたところ、鑑賞する時期は梅雨明け後、時間は朝9時前までが良く、ちょうど見頃だった。 【本日のRUN】 …
今日の出来事 参議院議員選挙 2022年7月10日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、参議院議員選挙の投票日。特に応援している立候補者や政党はないが、国民に与えられた権利なので、新聞を参考にして悩みながら投票。たかが一票ではあるが、一人ひとりが政治に対して意 …
今日の出来事 富士山で偶然の再会 2022年7月2日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、富士登山競争に向けて実際に富士山を走る。RUN友のGさんと馬返しから山頂に上った後、下山途中で元勤務先の職場の同僚3名と偶然の再会。まさか富士山で知人に会うとは思わなかった …
今日の出来事 夜明けの猪鼻湖 2022年6月25日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 昨日から県民割を利用して「浜名湖レークサイドプラザ」に一泊。朝夕のバイキングや温泉で英気を養う。目の前が猪鼻湖なので、早朝に一周RUN。 【本日のRUN】 走行距離：1 …
今日の出来事 紫陽花が見頃 2022年6月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、蓮華寺池公園でジョギング。紫陽花やゆりの花が、ランナーやウォーカーの目を楽しませてくれた。東海地方も梅雨入りが近いが、今年ももう半分かと思うと、時の流れが早いですね。 …
今日の出来事 久しぶりにRUN友と練習 2022年6月11日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、今年初めて元勤務先のRUN友4名と練習。大井川の河川敷にあるリバティに6：00に集合してビルドアップ走。ペースは6：30/KMから始めて、5KMごとに30秒ずつペースアップ …
今日の出来事 今日は人間ドッグ 2022年6月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は年に1度の人間ドッグ。早めに行って受付開始前に並んだので、3番目だった。検査は早々に終わり、昼食は「和牛ステーキ御膳」をチョイス。栄養のバランスが良いのは嬉しいが、従来のカツ …
