今日の出来事 初めての年金支給日 2025年2月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、初めての年金支給日。振り込み先の「しずおか焼津信用金庫」に開店時間に合わせて行ってみたら、かなりの混雑。ATMに並ぶ列と、記念品をもらう列だった。ATMで出金後に記念品の …
今日の出来事 箱根駅伝青学大連覇 2025年1月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 第101回箱根駅伝は、青学大が2年連続8度目の総合優勝!記録は昨年の青学大の記録を6秒上回る大会新記録。出雲、全日本は国学院大に敗れていたが、箱根での青学大の選手層の厚さが際立っ …
今日の出来事 2025年の目標 2025年1月1日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 2025年を迎え、今年のRUN目標は、「4年連続還暦グランドスラム」の達成である。昨年は、故障に悩まされながら何とか「3年連続還暦グランドスラム」を達成したが、今年も故障を抱え、 …
今日の出来事 大谷翔平、MLB史上初「51本塁打、51盗塁」を達成 2024年9月20日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 MLBドジャースの大谷翔平は、MLB史上初の「50本塁打、50盗塁」を達成し、記録をさらに「51本塁打、51盗塁」まで伸ばした。今日は、6打 …
今日の出来事 久し振りにRUN友と練習 2024年9月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は5月以来、久し振りに元勤務先のRUN友3名と練習。大井川の河川敷にあるリバティに5:30に集合してビルドアップ走。ペースは6:30/KMから始めて、5KMごとに30秒ずつペー …
今日の出来事 熱中症警戒アラート 2024年8月24日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日はスマイリーエンジェルの練習会に参加し、スピード練習の予定だったが、熱中症警戒アラートのため中止となった。前日夕方、環境省とスマイリーエンジェルのHPを確認したところ、熱中症警 …
今日の出来事 献血のアクシデント 2024年8月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は1年振りに献血ルームあおばで献血。赤血球を減らすとトレーニングに影響するので、いつもの成分献血を開始。しかし、血液の流れが途中で停止し、血漿以外の成分260MLを身体に戻せな …
今日の出来事 今日は父の日 2024年6月16日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は父の日。先日、娘達から少し早めの夕食&贈り物を頂戴した。戴いた瓶入りの6種類のご飯のお供は、ご飯だけでなく色々な料理にアレンジ出来そうなので、楽しみながら試してみたい。ありが …
今日の出来事 朝焼けの富士山 2024年6月12日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今朝、夜明け前に烏帽子山を登ったら、朝焼けの富士山を見ることが出来た。7月の「富士登山競走」にエントリーしているので、制限時間内にあの頂上にあるゴールにたどり着きたい。 【本 …
今日の出来事 今日は鬼岩寺2回 2024年6月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 早朝は、鬼岩寺の急階段を5往復するトレーニング。午前は、鬼岩寺で法事があり、今日は鬼岩寺を2回訪れた。法事では、久し振りに多くの方々と会うことが出来て良かった。当たり前であるが、子 …