今日の出来事 第7回 男の腕まくりキッチン（初心者編） 2022年1月26日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン（初心者編）」の7回目。今日の料理は、2種類の「恵方巻」。和風が玉子焼き、かんぴょう、椎茸、ほうれん草、桜でんぶ。韓国風が焼肉、きゅうり、 …
今日の出来事 初詣「小國神社」 2022年1月22日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、少し遅めの初詣のため、森町にある「小國神社」へ。新型コロナの影響なのか、参拝者が少ない。おかげで密にならず、お参りとお守りの購入が出来た。例年通り、ことまち横丁で詰め放題の …
今日の出来事 アルペン初売りセール 2022年1月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 近くのアルペンに、初売りセールを明日まで開催中なので行ってみた。半年前に購入した練習用シューズの靴底が、かなり減っているので「ADIZERO BEKOJI 2」を定価の50%OFF …
今日の出来事 初RUN＆初日の出 2022年1月1日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、初RUNなので、良い走りでスタートしたい。初RUNの後、初日の出を自宅で見るのが恒例である。水平線付近に雲があったが、無事に初日の出を拝むことが出来た。 【本 …
今日の出来事 今日はRUN友と練習 2021年12月19日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は元勤務先のRUN友5名と一緒に練習。大井川の河川敷にあるリバティに6：40に集合してビルドアップ走。ペースは6：30/KMから始めて、5KMごとに30秒ずつペースアップし、最 …
今日の出来事 杏林堂×明治 ランニングクリニック 2021年12月5日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日「杏林堂×明治 ランニングクリニック」に参加した。場所は西ヶ谷運動場、講師は横田真人コーチ（TWOLAPS TC 代表兼コーチ）と卜部蘭選手（積水化学）。横田コーチは元800M …
今日の出来事 丸亀製麵「釜揚げうどんの日」 2021年12月1日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 毎月1日は、丸亀製麵の「釜揚げうどんの日」。釜揚げうどんが半額になる日である。近所の丸亀製麵に開店10分前に到着したのであるが、既に10名以上の行列が出来ていた。釜揚げうどん（並） …
今日の出来事 本日閉店「Vividopao藤枝店」 2021年11月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 Bivi藤枝店内にあるコッペパン専門店「Vividopao藤枝店」が本日閉店する。閉店前にお気に入りだった「粗挽きウインナー」をいただいた。これから、ふわふわコッペパンを食べられな …
今日の出来事 焼津 焼肉センター「焼肉丼」 2021年11月27日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は午前中、焼津に行き、ランチは焼津さかなセンター内にある「焼津焼肉センター」へ。いくつかあるランチメニューから、「焼肉丼」770円をチョイス。ご飯の上にキムチ、ナルム等が載り、 …
今日の出来事 第5回 男の腕まくりキッチン（初心者編） 2021年11月24日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、生涯学習講座「男の腕まくりキッチン（初心者編）」の5回目。今日の料理は、「鮭の炊き込みご飯」、「ほうれん草と油揚げのおひたし」、「茶碗蒸し」、「つくだに風ふりかけ」。初めて …
