今日は、初RUNなので、良い走りでスタートしたい。初RUNの後、初日の出を自宅で見るのが恒例である。水平線付近に雲があったが、無事に初日の出を拝むことが出来た。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：32/KM
ｈ体重：53.0Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:52スタート。元旦はいつもお墓に寄って走るコース。今日は、水溜りの水が凍っていて寒い。ランニングフォームを意識して15KM完走。まだ、ランニングフォームに納得出来ていないが、初RUNとしては良かったと思う。
初RUN＆初日の出
