富士登山競走還暦グランドスラム達成！
2022年7月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日の富士登山競走を4時間23分33秒で完走し、念願の還暦グランドスラムを達成した。 岐阜・長良川マラソン 2時間53分59秒 （2021年11月14日開催） …
レースプラン富士登山競走のレースプラン
2022年7月28日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
明日は、還暦グランドスラムを賭けた富士登山競走。右足のハムストリングスに張りを感じており、肉離れのリスクもある。スタート直後は、ウォーミングアップのつもりで、5:30/KM～6:0 …