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還暦グランドスラム達成!
2022年7月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日の富士登山競走を4時間23分33秒で完走し、念願の還暦グランドスラムを達成した。 岐阜・長良川マラソン 2時間53分59秒 (2021年11月14日開催) …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2022/07/20220728-640x360.png)
富士登山競走のレースプラン
2022年7月28日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
明日は、還暦グランドスラムを賭けた富士登山競走。右足のハムストリングスに張りを感じており、肉離れのリスクもある。スタート直後は、ウォーミングアップのつもりで、5:30/KM~6:0 …