最近の出来事 鉄板焼 春団治「食べ放題」 2024年4月16日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の夕食は、ホテルオーレ2階にある「鉄板焼 春団治」へ。オーダーは、新たにメニューに加わった90分「食べ放題」2300円。お好み炊きや焼きそばが1000円程度なので、お得感がある …
練習プラン 今週の練習プラン 2024年4月15日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 次の出走レースは、6月30日の「サロマ湖100kmウルトラマラソン」であり、今週はスローJOGで20KM走るのが目標である。また、7月26日に「富士登山競走」もあるので、鬼岩寺の階 …
最近の出来事 旧友との再会 2024年4月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先週日曜日の「焼津みなとマラソン」の会場で、元勤務先で同僚だったNさんと再会。彼はスマイリーエンジェルのメンバーだったが、結婚を機に引っ越しして転職。地元開催のマラソン大会出場のた …
最近の出来事 2023年度 静岡県陸上ランキング 2024年4月13日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 スマイリーエンジェルのHPを見たら、2023年度静岡県陸上ランキング上位10名に入っているスマイリーエンジェル関係者が掲載されていた。私の名前が一般男子100KM8位で載っており、 …
身体のケア いぼの治療 2024年4月12日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 右足の太ももに「いぼ」が出来た。治療のため藤枝市水守にある「きたむら皮フ科クリニック」を初めて訪問。このクリニックはHPで予約が出来、あらかじめ問診も行うので、殆ど待ち時間が無く楽 …
最近の出来事 「かすみがうらマラソン2024」アスリートビブス 2024年4月11日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日「かすみがうらマラソン2024」のアスリートビブスが届いた。しかし、右足の回復が遅れており、残念ながら欠場する。アーリーエントリー特典ク …
最近の出来事 めし処 真弥「おたのしみ御膳」 2024年4月10日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のランチは、焼津市大住にある「めし処 真弥」へ。オーダーは、「おたのしみ御膳」1430円。ご飯とみそ汁、漬物以外に小鉢が7皿も付いている。刺身、唐揚げ、煮物、焼魚、玉子焼き等、 …
今日の出来事 WORKMAN「レインスーツ ストレッチパーフェクト」 2024年4月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今まで着ていたレインウエアの機能が低下してきたので、WORKMANの「レインスーツ ストレッチパーフェクト」を購入し、本日初めて着用。雨水の …
練習プラン 今週の練習プラン 2024年4月8日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 次のレースは、4月21日開催予定の「かすみがうらマラソン」であるが、現状のコンディションでは完走も難しいので欠場したい。6月30日の「サロマ湖100kmウルトラマラソン」をターゲッ …
焼津みなとマラソン 今年の初レース「第39回 焼津みなとマラソン」 2024年4月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は焼津市で開催された「第39回 焼津みなとマラソン」。距離は10KMであるが、昨年末から右足の故障に悩まされ欠場続きなので、今年の初レー …
