レースプラン 明日は「すこやかマラソン2024」 2024年12月13日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 明日は、エコパスタジアムで開催される「すこやかマラソン2024」。来年10月に開催される「第37回全国健康福祉祭ぎふ大会（ねんりんピック岐阜2025）」の静岡県及び静岡市、浜松市 …
最近の出来事 Cafe Tea Tree「ドライカレー」 2024年12月12日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のランチは、藤枝市下青島にある「Cafe Tea Tree」へ。オーダーは、「ドライカレー」1000円。サラダ、スープ付きである。ドライカレーの上にはベーコン、玉子、野菜がの …
最近の出来事 パソコンの更新 2024年12月11日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日、突然パソコンの画面が赤くなった。OSが旧バージョンで、1年以内に買い替える予定だったので、少し早めに更新。新しいパソコンの設定が、慣れてる人でも8時間かかると聞いて有料で店 …
最近の出来事 もか「サンドイッチ」 2024年12月10日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のランチは、駅前にある喫茶店「もか」へ。オーダーは、「ホットのミックスサンド」530円、「ツナサンド」530円、「レモンスカッシュ」500円。昔ながらの喫茶店で、近所の人たち …
練習プラン 今週の練習プラン 2024年12月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今朝、走っている最中に右腰の痛みが再発したので、今週も先週と同様スローJOGで様子を見たい。土曜日の「すこやかマラソン」は、出走取り止めの可能性も否定出来ない。 12月09 …
しまだ大井川マラソン 「第16回しまだ大井川マラソン」の賞品 2024年12月8日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日、「第16回しまだ大井川マラソン」におけるフルマラソン男子60歳代2位の賞品と賞状を受け取った。サブスリーが目標だったので、年代別の入賞はあまり意識していなかったが、 …
最近の出来事 ラーメン ますだや「鳥魚介つけ麺」 2024年12月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のランチは、吉田町住吉にある「ラーメン ますだや」へ。オーダーは、「鳥魚介つけ麺」1000円。中盛りまで無料なので、中盛りにする。冷水で締められた麺は、喉越し良く、つけ汁は熱 …
今後の参加レース 「かすみがうらマラソン2025」にエントリー 2024年12月6日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 2025年4月20日開催予定の「かすみがうらマラソン2025」にエントリー。今年エントリーしたが、右膝の故障のため、出走を断念した大会である。初めて参加するので、楽しみながら元気 …
最近の出来事 山田ポークステーキ「日和山バリューセット」 2024年12月5日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の宇都宮でのランチは、宇都宮駅ビル内にある「山田ポークステーキ」へ。オーダーは、「日和山バリューセット」1690円。ポークステーキ200gにライス、みそ汁、サラダ、ドリンク付 …
最近の出来事 ブログのトラブル 2024年12月4日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 昨日、ブログを更新しようとしたが、内部サーバーエラーでアクセス出来なかった。レンタルサーバーに問い合わせたが、トラブルは発生しておらず、何とかアクセスは可能となったが、編集画面を …
