レース直前のポイント練習

2022年2月11日 nsnjx307 今日は、「にしおマラソン」に向けて最後のポイント練習。いつもの起伏のあるコースを、500MLのペットボトルを装着して7周する。出来れば平均ペース5:00/KMを切るタイムで走りたい …

JTBへGO

2022年2月10日 nsnjx307 5月22日開催予定の「柴又100K」に参加するため、交通手段と宿泊の手配のためJTBへ。インターネットでも予約可能であるが、要望を伝えれば希望に合うプランを提案してもらえるので、楽 …

「大迫傑」現役復帰

2022年2月9日 nsnjx307 2月7日、大迫傑氏がマラソンランナーに復帰することを表明。前日に別大マラソンの解説をしていたので、びっくり！若いランナーとどんなレースを見せてくれるのか、また、3度目の日本記録更新 …

「柴又100K」にエントリー

2022年2月8日 nsnjx307 5月22日に開催される「柴又100K」にエントリー。ウルトラマラソンは3回目のチャレンジである。昨年のウルトラマラソンでは、途中で脱水状態になり、大幅にペースダウンしてしまった。こ …

今週の練習プラン

2022年2月7日 nsnjx307 次のレースは、3月6日開催予定の「にしおマラソン」。開催可否は2月14日に最終判断予定なので、中止の可能性もあるが、現時点では開催を前提に準備しておきたい。今週末は、にしおマラソン …

予定外のインターバルトレーニング

2022年2月6日 nsnjx307 今日は、RUN友と練習の予定だったが、新型コロナの影響で中止。そのため予定を変更し、レース後初のインターバルトレーニングをやることにした。レースから1週間後であり、目標タイムは、4 …

にんじんなすとまと「オムライス」

2022年2月5日 nsnjx307 先日、気になっていたお店「にんじんなすとまと」にランチで訪れた。藤枝市兵太夫にある「オムライス」がメインのレストランである。「チーズミートライスオムライス」のAセット（スープ、サラ …

東京オリーブ「和風キノコ」＆「ホットケーキ」

2022年2月4日 nsnjx307 日曜日の「千葉・袖ヶ浦トライアルマラソン」後に寄った、君津市にあるスープパスタ専門店「東京オリーブ」。開店時間がなんと6：30。藤枝市に「朝ラー」の店があるように君津市に「朝パスタ …

めん虎「こってりチャーシューめん」

2022年2月3日 nsnjx307 毎年、初詣後に立ち寄る袋井市役所前にある「めん虎」。今年もいつも通りに「こってりチャーシューめん」を「ばりかた」でオーダーし、替え玉もいただく。食後、お店の前に自動販売機があること …

今週の練習プランと実績

2022年2月2日 nsnjx307 今週は、袖ヶ浦トライアルマラソンを走った翌週であり、疲労を回復させるため、距離は少なく、トレーニング強度も低めである。月曜日は休養日、火曜日は既に今週走った実績。 0 …