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マラソンデータ比較
2022年12月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
ランニングウォッチとPodで収集したマラソンのデータを、昨シーズンと今シーズンで比較した。全てのデータを比較したが、気になったのは、ストライドである。平均ピッチは、昨シーズンと今シ …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2022/08/88794991d12a64890422505433a10acf-640x360.jpg)
孫たちと「焼肉きんぐ」
2022年8月13日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日の夕食は、孫たちのリクエストで「焼肉きんぐ 藤枝店」へ。休日はいつも混雑しているが、予約していたので直ぐに席に案内してもらえた。遠方に住んでいるため、コロナ禍で数年、孫に会えな …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2022/08/20220802-640x360.png)
新たなグランドスラムにチャレンジ!
2022年8月2日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先週、富士登山競走を完走し、定年後の目標であった市民ランナーのグランドスラムを達成した。これで挑戦が終了すると、生きがいが無くなってしまう。これからはレベルアップした新たな市民ラン …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2021/10/bc0952ba9a47052fc5236c01829d0d80-640x360.png)
残念!静岡マラソン中止
2021年10月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
静岡マラソンが残念ながら中止となった。緊急事態宣言が解除され、静岡県内の新規コロナ感染者数はゼロや一桁が続いていたので、驚きの決定だった。中止の主な理由は、第6波を懸念しての判断で …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2021/05/8adb09518e668ce539950d8727371bfe-463x360.png)
お詫びの方法
2021年5月14日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
マンションの掲示板にお詫びの文書が貼られていた。立体駐車場で車をバックさせた時、止めた位置が悪く、トラブルになったようである。過去に駐車場のトラブルは発生しているが、このようなお詫 …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2021/01/3b2473a4181fcfdfad05cc1a7aec15fc-577x360.jpg)
アスリートめしのレシピ本
2021年1月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日のスマイリーエンジェルの合同練習でアスリートめしのレシピ本を頂戴した。杏林堂で入手できる食材であり、作り方も難しくなさそうなので、是非試してみたい。ランナーにとって食事は、トレ …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2020/12/DSC_0533-640x360.jpg)
NHK「サラメシ」に違和感
2020年12月25日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
12月22日に放送されたNHKの「サラメシ」を見ていたのだが違和感を感じるシーンがあった。 一流企業であるS製作所の社食で、PCR自動検査機を開発したメンバー4人が話しながら …