最近の出来事 スポーツする人の栄養・食事学 2021年12月4日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 最近、近所の図書館で借りた「スポーツする人の栄養・食事学（樋口満著）」。今年4月に発行されており、対象がジュニアからシニアまで幅広く、最新の栄養や食事をQ＆A形式で学べる。本書によ …
最近の出来事 奈良マラソン「参加のご案内」 2021年12月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日、奈良マラソン実行委員会事務局より「参加のご案内」が届いた。大会パンフレット、参加案内、ゼッケン、計測チップ、参加賞（Tシャツ、ネックゲーター、計測チップ）が入っており、2年ぶ …
最近の出来事 久しぶりの外飲み 2021年11月26日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の長良川トライアルマラソンでの自己ベスト更新及び2時間55分切りを祝して、近所の焼肉店で、久しぶりの外飲み。1年以上ぶりの生ビールは美味しかった。いつも繁盛している店だったが、 …
最近の出来事 千葉・袖ヶ浦トライアルマラソンにエントリー 2021年11月18日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 2022年01月30日に開催される千葉・袖ヶ浦トライアルマラソンにエントリー。場所は「袖ヶ浦フォレスト・レースウェイ」の2.5KM特設コース。周回コースではあるが、先日の岐阜・長良 …
最近の出来事 川魚料理 魚勝「うなぎ丼 上 セット」 2021年11月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の長良川トライアルマラソン前日の夜に訪れた「川魚料理 魚勝」。19時前に到着したのであるが、駐車場は満車に近く地元民に人気らしい。明日のレースに備えて「うなぎ丼上セット」のご飯 …
最近の出来事 「基礎から学ぶスポーツ栄養学」鈴木志保子著 2021年11月10日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 スポーツの食事に関する知識を得たいと思い、「アスリートフードマイスター」等の資格を取得することを考えたが、知識を得るのであれば、資格取得にこだわる必要はないので、本で勉強することに …
最近の出来事 蕎麦屋神楽「神楽天せいろ」 2021年11月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日、夕食に訪れた自家製粉石挽製法の「蕎麦屋神楽 藤枝店」。レース前なので、天ぷらは避けた方が良いと思いながら、誘惑に負けて「神楽天せいろ」をオーダー。天ぷらは、海老2本、穴子、野 …
最近の出来事 駿府八丁蔵「八丁マグロ丼」 2021年11月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の日曜日、JRで買い物切符を購入して静岡に行ったので、ランチは買い物切符が使用できる静岡駅付近で食べることに。ASTY静岡は昼時だったので、混みあっている店が多い。直ぐに入店出 …
最近の出来事 宝ちゃん食堂「冷麺セット」 2021年10月29日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 昨日、ランチを食べるために焼津の「宝ちゃん食堂」へ。10月下旬なのに暑かったので、「冷麺セット」の冷やし中華と回鍋飯をチョイス。冷麺は3種類、ご飯ものは12種類あって組み合わせは自 …
最近の出来事 回転寿司のぶちゃん「マグロ漬け丼」 2021年10月26日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日、ランチを食べるために焼津さかなセンターへ。緊急事態宣言が解除されたこともあり、県外ナンバーの車が多く、駐車場は混雑していた。マグロが一押しの「回転寿司のぶちゃん」で「マグロ漬 …
