今日の回顧録は、サブ3.5にチャレンジした頃である。
2回目のマラソンは初マラソンから1年後、2013年10月に開催されたしまだ大井川マラソンである。
その年の2月森町ロードレースで初めてハーフマラソンを走り1：33：20のタイムだった。フルマラソンのタイム＝ハーフマラソンのタイム×２＋10分を参考にすると、サブ3.5は達成可能なはずと考え、サブ3.5を目標にした。
当時の走行距離は月間165KM程度。練習内容はジョギングがメインでインターバルトレーニング1KM×8を週1回とたまに30KMを走る程度だったと思う。
しまだ大井川マラソンの結果は3：24：14でサブ3.5を達成し、次の目標は3時間15分である。ここまで順調に記録を伸ばしサブ3.5を達成したが、ここから記録は停滞し、苦労が始まる。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：6：35/KM
体重：54.8Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:20スタート。今日は風が吹いており、向かい風がつらい。北国は吹雪らしいので、静岡は恵まれていると思う。レース後、間もないので疲労抜きのゆっくりペースである。
