アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

マクロを勉強中

以前から興味があったExcelのマクロを勉強中。20台前半の頃Basicが流行り、仕事でBasicを使ったり、COBOLを勉強して第二種情報処理技術者試験に合格したりと元々プログラミング好きである。直ぐに何かに使う訳ではないが、スキルとして身に付けてみたい。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:28/KM

体重:53.0Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:31スタート。靴は、中敷きを変えた「 HOKA CARBON X」。右ひざ打撲の痛みがだいぶ治まりペースが戻ってきた。ランニングフォームの重心を前に運ぶイメージを意識しながら15KM完走。