今日は、今年初めてのスマイリーエンジェルの合同練習。「サロマ湖100kmウルトラマラソン」4週間前なので、速めのレースペース5:00/KMで走りたい。しかし、右足の故障は完治していないので、状況によりペースダウンするつもりである。靴は、「Nikeエア ズーム アルファフライ ネクスト％」。
【本日のRUN】
走行距離：25KM
平均速度：4：57/KM
体重：54.2Kg
準備運動をしてから8:01スタート。曇りから雨の予報だったが、ほとんど晴れで暑かった。今年初めて25KMを5:00/KMペースで走ったので、右足が心配だったが、何とか無事に完走。「サロマ湖100kmウルトラマラソン」に向けて良いトレーニングが出来たと思う。
