先日のランチは、焼津市中里にある「インドレストラン ガンジー」へ。オーダーは、「バターチキンカレー」600円(クーポン価格)、「ナン」320円、サラダ450円、ドリンク・スープ(ランチサービスで無料)。「ナン」がとても大きくて食べ切れるか心配だったが、甘めの味がカレーとの相性が良く、難なく完食。カレーの辛さは無難なレベルにしたが、もう少し辛くしても良かったかな。
【本日のRUN】
走行距離:20KM
平均速度:5:05/KM
体重:53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:45スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。ウルトラマラソンのレースを想定して、リュックを背負って走る。蓮華寺池の周囲を5周してから、自宅周辺を走り、予定より少し長めの21KM完走。レースを意識したためか、いつもよりペースアップしてしまった。