レースプラン
明日は「第1回 4時間耐久リレーマラソン in ふじえだ」
2022年9月10日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
明日は「第1回 4時間耐久リレーマラソン in ふじえだ」に参加する。エントリーした2~10名で交代しながら4時間走り、1.5KMの周回数を … 最近の出来事
大正亭「ロースカツ定食」
2022年9月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日の夕食は、藤枝市本町に昔からある「大正亭」へ。オーダーは、「ロースカツ定食」1450円。精肉店が経営しているお店なので、肉が美味しい。PayPayで支払い、20%ポイントが還元 … 最近の出来事
新型コロナワクチン4回目接種
2022年9月8日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日、近所の「藤枝駅前クリニック」にて、新型コロナワクチンの4回目を接種。前回はモデルナ製だったが、今回はファイザー製の方が予約が取りやすく、ファイザー製となった。副反応は腕の痛み … 早朝に開店
早朝に開店「池田屋」
2022年9月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
藤枝市青木から泉町に移転した「池田屋」は早朝7:00に開店する朝ラーのお店。行列を避けるため、11時ごろに到着。待ちなく座れて「冷やし中華(並)」650円をオーダー。幼い頃から馴染 … 最近の出来事
「コカ・コーラ サマーグッズ キャンペーン」に当選
2022年9月6日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
コカ・コーラのアプリから応募する「コカ・コーラ サマーグッズ キャンペーン」に当選。先日、賞品の「ビッグバッグ&ホットサンドメーカー」が届い … 練習プラン
今週の練習プラン
2022年9月5日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
日曜日は「4時間耐久リレーマラソンinふじえだ」である。今の足の状態では、チームの足を引っ張ってしまうので、今週は少しでも足の回復に努めたい。起伏走やインターバルトレーニングは止め … 富士登山競走
富士登山競走の結果
2022年9月4日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
ランナーズ10月号によると、今年の富士登山競走、山頂コースの完走率は44.5%。私の順位は完走者638人中、470位だったので、かなり後ろである。新たな目標として、富士登山競走サブ … 最近の出来事
日本将棋連盟藤枝支部月例会に初参加
2022年9月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
日曜日は、日本将棋連盟藤枝支部月例会に初参加。支部会員ではないが、お誘いを受け会場の青島北地区交流センターに出向く。戦績は、3勝2敗で勝ち越し賞をいただく。有段者相手なので悪くはな … 今後の参加レース
「鹿児島マラソン2023」にエントリー
2022年9月2日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
来年3月5日に開催される「鹿児島マラソン2023」にエントリー完了。同時期に「静岡マラソン」、「にしおマラソン」、「東京マラソン」が開催されていたが、「静岡マラソン」は中止、「にし … 情報
藤枝市民生活応援! 最大20%戻ってくるキャンペーン
2022年9月1日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
本日より、「藤枝市民生活応援! 最大20%戻ってくるキャンペーン」が始まった。対象店舗にてPayPayで支払うと、20%PayPayポイント …