先日の夕食は、久しぶりに藤枝市水上にある「博多天ぷら専門店 織田」へ。券売機で「天ぷら定食」の食券を購入。こちらは小皿に載ったお惣菜が食べ放題なので、料理が来るまでの間、何皿かいただく。天ぷらは、海老2尾、茄子、さつま芋、南瓜、大葉。それにみそ汁、ご飯大盛り無料でボリューム、味ともに十分だった。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：48/KM
体重：53.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:47スタート。靴は、「asics TARTHERZEAL6」。大雨を覚悟して走り始めたが、幸いにも小降りだったので、助かった。昨日30KM走り、明日30KM走る予定なので、疲労を溜めない程度のペースで15KM完走。
