アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

アップル「アップルパイ」

「pome’s campus」の後に、行ってみたかった焼津市上泉の住宅街にある「アップルパイ」の「アップル」に寄る。「アップルパイ」のLサイズ、Sサイズのホールは売り切れており、カットアップルパイ270円を購入。自宅で食べたが、パイの中のリンゴがたっぷりで、甘さも好みだった。

【本日のRUN】

走行距離:30KM

平均速度:5:55/KM

体重:52.7Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:10スタート。靴は、「NikeズームX ヴェイパーフライ 4%ユニット」。自宅周辺を走った後、瀬戸川の土手から海に向かう。東海道線の手前を折り返して、西高橋まで上り自宅に戻って30KM完走。