先日は、東國寺にて父母の七回忌。2019年の1月に父が亡くなり、7月に母が逝ってしまったのが、ついこの間だったと感じる。今回は近親者に限定し、かつて正月に実家に集まったメンバーだけだったが、父母も喜んでくれたと思う。十三回忌にまた皆が元気で集まれたらいいな。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：02/KM
体重：52.7Kg
両足首に250gのウエイト着用
土砂降りを避けるため、レインウエアを着て早朝5:26スタート。靴は、「asics GEL-VENTURE8」。インターバルトレーニングの予定だったが、雨だったので15KMJOGに変更。自宅から駅西公園、青木中央公園、岩城神社、青南町、前島、高柳を経由して自宅に戻り15KM完走。小雨になる予報だったが、あまり変わらず走り難かった。
