アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

レストランおざわ「しょうゆラーメン」

西ヶ谷総合運動場近くにある「レストランおざわ」。レストランよりも、定食屋の雰囲気である。昼食のため、先日のランニングクリニック後に立ち寄る。焼肉丼+ラーメンのC定食1080円がお気に入りであるが、レースが近いので、体重が気になり「しょうゆラーメン」550円で我慢。シンプルな昔ながらのしょうゆラーメンであるが、550円はお得だと思う。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:44/KM

体重:51.9Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:08スタート。レース2日前なので、ゆっくりペースで走り始める。寒さもそれほど感じず走りやすい。疲労を溜めない様に15KM完走。