アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
今日の出来事

ハローワーク最終日

今日は、ハローワーク通いの最終日。元勤務先の同僚Sさんと、毎月ハローワークの駐車場で顔を合わせていたが、それも最後になる。無理をお願いして、写真を撮らせていただいた。約半年間、お世話になりました。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:58/KM

体重:54.1Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:32スタート。1KMも走らないうちに、信号機に気をとられて縁石につまずき、転倒!両ひざ、右ひじを負傷するが、大したことはないので、そのまま走り続ける。油断大敵、足元には気を付けないといけません。多少の痛みはあったが、15KM完走。