来年の富士登山競争に向けてのトレーニング場所として、標高500Mの高草山が候補と考え、試しに登ってみた。上り坂が4KM程度続き、急こう配の箇所もあり、近隣の練習場所として良いのではと思う。
月間走行距離：565KM
【本日のRUN】
走行距離：30KM
平均速度：6：10/KM
体重：53.2Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨を避けるため、早朝2:23スタート。暗いうちに高草山に到着し登り始める。舗装された道であるが、石や落ち葉で走り難い箇所がある。昨日転倒しているので、注意しながらゆっくり走る。山頂からの夜明け前の景色は絶景だった。
