ゴールデンウイークは例年、友人達や親戚の人達と飲みに行くのであるが、コロナ禍なのですべて中止。やむなく娘や孫たちと少人数で食事に行くことに。場所は孫御用達の回転ずし。いつも待つのであるが、コロナの影響なのか空いていた。その他の日は、家の掃除に精を出そうと思う。
【本日のRUN】
走行距離：30KM
平均速度：6：06/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:42スタート。今日はウルトラマラソン後、初の30KM走。少し、左アキレス腱が気になったが、その他問題はなかった。明日はポイント練習が出来そうだ。
