インターバルトレーニングインターバルトレーニングやってみたが
2021年4月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
ウルトラマラソンのダメージが想定よりも少なく、予定より早く通常通り走れるようになった。次のレースがハーフマラソンなので、一度速いペースで走っておくことにした。今日はLSD15KMの …
今日の出来事漁協直営食堂「さくら」
2021年4月29日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日、大井川漁港への買い物ついでに、昼食場所として初めて漁協直営食堂「さくら」に訪問。生しらす丼が食べたかったが、残念ながら今日は無かったので、桜エビのかき揚げと釜揚げしらすが載っ …
今日の出来事早朝に開店「中華そば 厨」
2021年4月28日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日オープンした「中華そば 厨」は、朝7時から開店している。朝ラーのメニューは、「濃厚とんこつ」、「カツオ」、「水だし煮干し」、「どぶ煮干し」の4種類、価格は850円～950円で大 …
今日の出来事ウルトラマラソン後の献血
2021年4月27日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
静岡まで買い物に行く用事があり、併せて「あおば献血ルーム」で血漿450MLを献血。ウルトラマラソンから2日後で血液検査の結果が気になったが、問題無かった。 今週はウルトラマラ …
サブテン苦しかった還暦サブテン達成
2021年4月26日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日は「東京ウルトラマラソン」。東京に緊急事態宣言が出ており、小規模のためレースは開催されが、会社退職後でなければ、参加は難しかったと思う。初めてこのレースに参加したが、プラス面と …
ニューオープンニューオープン「たこまん」
2021年4月24日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
本日、「たこまん藤枝高柳店」がスターバックスの向い側に開店。好物の大砂丘が近場で買えるので、是非行ってみたい。 【本日のRUN】 今日は完全休養日。 明日のウルト …
今後の参加レース今後の参加レース
2021年4月23日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
現在、ウルトラマラソン後に参加が決定しているレースは、6月13日の「静岡・大井川トライアルマラソン（ハーフマラソン）」である。参加したいレースは7月16日の「富士登山競争」、10月 …
今日の出来事蓮華寺池の鯉のぼり
2021年4月22日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今朝、蓮華寺池に行くと鯉のぼりが飾られていた。もうすぐ5月なので、鯉のぼりの季節ですね。残念ながらGW恒例の「藤まつり」は中止だが、物販やテイクアウトの出店がある。感染防止対策とし …
回顧録ウルトラマラソン、サブテン達成
2021年4月21日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
ウルトラマラソンのサブテン達成について、振り返ってみたい。ウルトラマラソンに始めて参加したのが、2018年4月に開催された「第28回チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン」である。FU …
ワンコインランチワンコインランチ「マクドナルド」
2021年4月20日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
今日のワンコインランチは、「マクドナルド」の「エッグチーズバーガーセット」。エッグチーズバーガー、マックフライポテト、ドリンクMで500円。単品で購入すると630円なので、お得であ …