アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
回顧録

10KMを卒業

今日の回顧録は、「10KM」⇒「フルマラソン」への移行期である。

201010月に静岡県に転勤し、20年振りにふるさとに戻ることになった。仕事は新しいグループを立ち上げる等、多々あり忙しかったため、当時の月間走行距離は100KMにも届かなかった。

20112月森町ロードレースに初参加。10KM4018秒で走り、自己ベストを更新出来た。次の目標を10KM、40分切りに定める。

その年は富士裾野高原マラソン、袋井クラウンメロンマラソンで40分切りにチャレンジしたが、アップダウンのあるコースでもあり、クリア出来なかった。

翌年20122月の森町ロードレースではコンディションも良く3930秒を出すことが出来た。目標クリアしたことで10KM卒業とフルマラソンにチャレンジすることを決心する。

同年5月に訃報が届き、元上司Sさんがお亡くなりになってしまった。残念ながらフルマラソンを一緒に走ることはついに叶わなかった。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:6:53/KM

体重:56.0Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝2:57スタート。駅の温度計は7℃を示しており、風もなく走りやすい。いつものゆっくりペースで走り、足も問題なかった。明日は雨の予報なのが気になる。