最近の出来事 オールディーズレストラン キャデラックカフェ「ハンバーグプレート」 2023年7月5日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日のランチは、近所にある「オールディーズレストラン キャデラックカフェ」へ。オーダーは、「ハンバーグプレート」スープとドリンクバー付きで1 …
起伏走 ウルトラマラソン後の30KM起伏走 2023年7月4日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今日は、ウルトラマラソン後の30KM起伏走。富士山が見える丘を2周する。「サロマ湖100KMウルトラマラソン」の疲労が抜け切れていないが、土曜日の富士山試走に備えて、ペースは気にせ …
練習プラン 今週の練習プラン 2023年7月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今週末が「富士登山競走」の3週間前なので、重要なトレーニングを行う週である。土曜日にRUN友と富士山の馬返しから山頂まで試走する予定。その時までに「サロマ湖100KMウルトラマラソ …
最近の出来事 網走観光 2023年7月2日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」の前日と翌日の僅かな時間で網走観光。前日は、「能取岬」でオホーツク海と知床連山の絶景を眺めた。翌日は、「オホーツク流氷館」で幻想的な流氷の世界 …
最近の出来事 オホーツク産直市場 かにや「特製海鮮丼」 2023年7月1日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」翌日の昼食は、北海道網走市にある「オホーツク産直市場 かにや」へ。オーダーは、「特製海鮮丼」2800円。レース前は生ものを避けていたので、待望 …
最近の出来事 煮干らぁめん 有頂天「味玉煮干らぁめん」 2023年6月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」前日の夕食は、北海道網走市にある「煮干らぁめん 有頂天」へ。オーダーは、「味玉煮干らぁめん」950円。煮干しが効いたスープにうま味があり、中太 …
最近の出来事 ANA FESTA「せいろ蕎麦」 2023年6月29日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 「サロマ湖100KMウルトラマラソン」前日の昼食は、羽田空港内にある「ANA FESTA」で「せいろ蕎麦」700円と「鮭のおにぎり」210円をいただく。蕎麦は北アルプスの水を使用し …
練習プラン 今週の練習プランと実績 2023年6月28日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今週は、サロマ湖100KMウルトラマラソンを走った直後であり、足へのダメージも残っているので、リカバリー期間である。次のレースは来月の富士登山競走であるが、足の状態を確認しながら少 …
サロマ湖100kmウルトラマラソン 「第38回サロマ湖100KMウルトラマラソン」でサブ9達成 2023年6月27日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 日曜日は北海道で4年ぶりに開催された「第38回サロマ湖100KMウルトラマラソン」に初参加。昨年の「柴又100K」で達成出来なかったサブ9が …
レースプラン 明後日は「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」 2023年6月23日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 明後日は、北海道で開催される「サロマ湖100kmウルトラマラソン」に初参加。北海道で開催されるレースは初体験で、北海道に行くのも30年以上振 …
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