アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

「焼津市長杯春季将棋大会」

先日、焼津市小川公民館で開催された「焼津市長杯春季将棋大会」に参加。大会には審判長として、焼津市出身の青野照市九段が来場していた。青野九段は昨年度末で引退されたが、通算800勝した名棋士で、いくつかの戦法も考案されている。大会にはB級で参加したが、2勝2敗の戦績で、敢闘賞の賞品をいただいた。出来れば3勝したかったが、楽しく一日が過ごせたので良かったと思う。

【本日のRUN】

走行距離:30KM

平均速度:6:34/KM

体重:54.0Kg

両足首に250gのウエイト着用

雨を避けるため、早朝1:46スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。右足の状態があまり良くないので、ペースを抑える。自宅周辺を走ってから、蓮華寺池公園に向かう。蓮華寺池公園の温度計は17℃を示していて、走りやすい。池の周囲を10周して自宅に戻り、30KM完走。途中で雨に降られたが、小雨だったので助かった。走った後も右足の状態は良くなかったが、GCTバランスを見ると右足に体重が掛かっていたので、今後注意したい。