先日、所用のため清水に行ったので、ランチは河岸の市にある「うおかん」へ。オーダーは、「極まぐろ丼」2000円。4種の天然マグロ（本マグロ、ミナミマグロ、バチマグロ、ビンチョウマグロ）が載っており、中トロ入りである。久しぶりに美味しいマグロを堪能出来て、大満足。
【本日のRUN】
走行距離：20KM
平均速度：5：24/KM
体重：52.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:23スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。自宅周辺を走ってから、蓮華寺池公園に向かう。池の周囲を5周してから、自宅に戻り20KM完走。途中で左足の太ももに張りを感じたのが、気がかりである。
