アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

しんとみ「天丼」

先日の夕食は、藤枝市高洲にある「しんとみ」へ。オーダーは「天丼」1320円。海老が2尾、イカ、ピーマン、なす、カボチャが載っていて甘めのたれがかかっており、なかなかのボリュームである。目的のお店が営業しておらず、初めて訪れたお店だったが、次回はランチを食べてみたい。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:52/KM

体重:54.1Kg

両足首に250gのウエイト着用

台風13号が接近しており、強風、豪雨を避けるために早朝1:51スタート。靴は、再生した「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。昨日、30KM起伏だったのと、今日は雨なのでゆっくりペースで走る。途中から風が強くなり、雨粒が顔に当たり痛い。止めることも考えたが、何とか15KM完走。