先日、「第38回サロマ湖100kmウルトラマラソン」のアスリートビブス、計測タグ、参加賞のTシャツ等が届いた。レースまであと1週間となり、初めてのサロマ湖100KMウルトラマラソンが楽しみである。陸連登録者は、スペシャルドリンクを3箇所のエイドステーションに置けるので、中身を検討中である。
【本日のRUN】
走行距離:16KM
平均速度:5:21/KM
体重:52.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:30スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。今日もランニング日和である。昨日、気になった右足のハムストリングスの張りは、問題なさそうである。ランニングフォームを意識して、予定より少し長めの16KM完走。
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