今日は、久しぶりにRUN友と練習の予定だったが、残念ながら雨予報なので前日に中止となった。かなり強い雨が降るらしいが、言い訳せずに走ることをに決定。(天気図はYahooより引用)
【本日のRUN】
走行距離:10KM
平均速度:5:55/KM
体重:53.3Kg
両足首に250gのウエイト未着用
雨の中、レインウエアを着て早朝3:21スタート。靴は、捨てる寸前の「asics TARTHERZEAL6」。前日の雨よりも風が強く、台風のようである。雨が顔に当たると痛い。気持ちが続かず、10KMで終了。ニュースを見たら、今日の雨量は、5月としては記録だった。途中、ランニングウォッチを止め忘れたので、平均速度は不正確である。