先日の夕食は、藤枝市谷稲葉にある「細島屋 藤枝店」へ。オーダーは「かつ丼とたぬき(冷)」1350円。セットメニューはそばもご飯も単品メニューより少な目らしいが、還暦過ぎの身体にはボリュームも味も丁度良かった。気軽に二八の手打ちそばが食べられるお店である。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：14/KM
体重：52.6Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:35スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑥」。11月になり、少し寒さを感じる。駅西公園、岩城神社、駿河台、東国寺、青木中央公園を経由して自宅に戻り、15KM完走。徐々に疲労は抜けているが、本調子にはまだ時間が掛かりそうである。
