先週まで蓮華寺池公園で展示されていた竹灯籠。早朝の蓮華寺池を幻想的な雰囲気にしていた。「ちょもり火」という竹あかりの製作、販売、イベント出店をメインに活動をする竹屋さんの製作らしい。これからもっと放置竹林が有効活用されると良いですね。
【本日のRUN】
走行距離：30KM
平均速度：5：29/KM
体重：53.9Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:48スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ⑤」。自宅周辺を走ってから、蓮華寺池公園に向かう。公園の温度計は17℃を示していて走りやすい。池の周囲を10周してから自宅に戻り30KM完走。今日はウルトラマラソンのペース走をイメージしていたので、いつもよりもペースアップしたが、右足に影響は無さそうである。
