今日の出来事 ヤタローアウトレットストア 2024年4月20日 nsnjx307 新車購入後、高速道路を走っていなかったので、今日は東名高速道路経由で浜松市にある「ヤタローアウトレットストア」でショッピング。治一郎のバームクーヘンの切り落としが120円/100g …
最近の出来事 WORKMAN ハイバウンスレインシューズ 2024年4月19日 nsnjx307 先日、WORKMANで雨用のランニングシューズ「ハイバウンスレインシューズ」を2980円にて購入。5cm防水でアッパーが高撥水加工、濡れた路面でも滑りにくいらしい。片足の重量が26 …
最近の出来事 中華そば 厨「チャーシュー醤油こってり中華そば」 2024年4月18日 nsnjx307 先日の夕食は、久し振りに近所にある「中華そば 厨」へ。オーダーは「チャーシュー醤油こってり中華そば」1080円。麵とスープは美味しいが、厚切 …
鬼岩寺の階段 鬼岩寺の階段上り15回？ 2024年4月17日 nsnjx307 右足を故障してから、やり始めた鬼岩寺の階段上り。足への衝撃を避けながら、足や心肺を鍛えられる。当初は2回で筋肉痛になったが、少しずつ回数を増やして今日は15回にチャレンジする。 …
最近の出来事 鉄板焼 春団治「食べ放題」 2024年4月16日 nsnjx307 先日の夕食は、ホテルオーレ2階にある「鉄板焼 春団治」へ。オーダーは、新たにメニューに加わった90分「食べ放題」2300円。お好み炊きや焼きそばが1000円程度なので、お得感がある …
練習プラン 今週の練習プラン 2024年4月15日 nsnjx307 次の出走レースは、6月30日の「サロマ湖100kmウルトラマラソン」であり、今週はスローJOGで20KM走るのが目標である。また、7月26日に「富士登山競走」もあるので、鬼岩寺の階 …
最近の出来事 旧友との再会 2024年4月14日 nsnjx307 先週日曜日の「焼津みなとマラソン」の会場で、元勤務先で同僚だったNさんと再会。彼はスマイリーエンジェルのメンバーだったが、結婚を機に引っ越しして転職。地元開催のマラソン大会出場のた …
最近の出来事 2023年度 静岡県陸上ランキング 2024年4月13日 nsnjx307 スマイリーエンジェルのHPを見たら、2023年度静岡県陸上ランキング上位10名に入っているスマイリーエンジェル関係者が掲載されていた。私の名前が一般男子100KM8位で載っており、 …
身体のケア いぼの治療 2024年4月12日 nsnjx307 右足の太ももに「いぼ」が出来た。治療のため藤枝市水守にある「きたむら皮フ科クリニック」を初めて訪問。このクリニックはHPで予約が出来、あらかじめ問診も行うので、殆ど待ち時間が無く楽 …
最近の出来事 「かすみがうらマラソン2024」アスリートビブス 2024年4月11日 nsnjx307 先日「かすみがうらマラソン2024」のアスリートビブスが届いた。しかし、右足の回復が遅れており、残念ながら欠場する。アーリーエントリー特典ク …
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