スマイリーエンジェルのHPを見たら、2023年度静岡県陸上ランキング上位10名に入っているスマイリーエンジェル関係者が掲載されていた。私の名前が一般男子100KM8位で載っており、これはサロマ湖100KMウルトラマラソンの記録(8:34:04)である。今年は右足が不調なのでサロマ湖で記録更新は難しいが、10時間切りを目標にトレーニングに励みたい。
【本日のRUN】
走行距離：12KM
平均速度：8：26/KM
体重：55.2Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:21スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。トレーニング内容を明日と入れ替え、スローJOGで鬼岩寺に向かう。急階段を5往復して自宅に戻り12KM完走。
