先週日曜日の「焼津みなとマラソン」の会場で、元勤務先で同僚だったNさんと再会。彼はスマイリーエンジェルのメンバーだったが、結婚を機に引っ越しして転職。地元開催のマラソン大会出場のため、帰省されたらしい。久しぶりの再会だったが元気そうで良かった。奥さんも元同僚なので、幸せになって欲しいと思う。(写真はスマイリーエンジェルのHPより引用)
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:6:26/KM
体重:55.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:14スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ④」。今日はスローJOGで自宅周辺を15KM完走。走っている最中は、足に問題は無かったが、走って数時間後に違和感が出た。明日、様子をみながら走りたい。