アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
初マラソン51才の還暦ランナーが市民ランナーのグランドスラムにチャレンジ!
最近の出来事

オールディーズレストラン キャデラックカフェ「ハンバーグプレート」

先日のランチは、近所にある「オールディーズレストラン キャデラックカフェ」へ。オーダーは、「ハンバーグプレート」スープとドリンクバー付きで1650円。店内は昔のアメリカの雰囲気で、昭和生まれの人間には懐かしい感じがする。料理はハンバーグだけでなく、付け合わせの野菜も美味しかった。

【本日のRUN】

走行距離:15KM

平均速度:5:36/KM

体重:52.9Kg

両足首に250gのウエイト着用

早朝3:42スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。昨日、30KM起伏走だったので、身体が重い。疲労を抜くイメージでペースは気にせず走る。後半は少しペースアップして15KM完走。