2023年11月26日開催予定の「第43回つくばマラソン」にエントリー。2019年に参加して以来、2度目の参加である。前回は、3時間を切れなかったのでサブスリー、調子が良ければサブエガを目標に走ってみたい。
【本日のRUN】
走行距離：23KM
平均速度：5：37/KM
体重：52.2Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:00スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。自宅から蓮華寺池公園に向かって走る。途中でランニングウォッチのスタートを忘れてしまい、約5KM分のログが漏れてしまった。左足の太ももの張りが気になったが、大事には至らなかった。蓮華寺池を5周してから自宅周辺を走り、予定よりも少し長めの23KM完走。
