先日のランチは、焼津市相川にある「pome’s campus」へ。一度食べてみたかったコッペパンサンド「あらびきソーセージとポテサラ」580円「チーズカレー」500円と「アイスティー」450円をオーダー。コッペパンサンドが美味しかったので、他の「ハムチーズ」等も食べてみたい。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：38/KM
体重：53.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:46スタート。靴は、「NikeズームX ヴェイパーフライ 4％ユニット」。ランニングフォームを意識して15KM完走。左足の踵の痛みは少し治まったが、どうしても接地時間のバランスは右に偏ってしまう様だ。
