今日のランチは、焼津市にある「ブルズランチステーキ」の180gブルズステーキランチ（ライス＆スープ付）。アメリカ産の赤身で、脂肪が少ないのが還暦ランナーの身にはありがたい。焼津市のLineグルメクーポンを使い、1210円が500円割引の710円になったのも、無職の身には助かります。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：46/KM
体重：54.1Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:15スタート。今日もランニングフォームの着地、反発、股関節を意識しながら走る。あまり左足裏の痛みは気にならず、15KM完走。
