新年にやることはほぼ決まっている。
12/31~1/1:紅白歌合戦を見ながら年越し飲み会⇒コロナ禍で今回は中止。
1/1:<AM>ニューイヤー駅伝を見る。<PM>友人宅に新年ごあいさつ。
1/2:箱根駅伝、高校サッカーを見ながら娘・弟・妹家族と新年会。
箱根駅伝は、エース区間の2区で静岡県出身が頑張っていましたね。(日体大:池田選手、早大:太田選手、法大:川田選手)それにしても創価大の往路優勝は想定外。高校サッカーは地元の藤枝明誠が2-0からの逆転勝ち。ここで負けてしまったら楽しみが無くなってしまうので、良かった。女子サッカーも地元から藤枝順心が出ているので、頑張ってほしい。
なお、今日の新年会はコロナ禍で不参加家族があり、例年の半数である。もちろんマスクを着用しながらの開催です。
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:6:30/KM
体重:55.5Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:36スタート。今日もペースを控えめにして、疲労を溜めないように走る。ラスト数キロはトイレに行きたくなりペースアップしたが、トイレに何とか間に合い15KM完走。昨日は食事を控えめにして少しウエイトダウン。