レースプラン 明日は「すこやかマラソン2025」 2025年12月19日 nsnjx307 明日は、エコパスタジアムで開催される「すこやかマラソン2025」。来年11月に開催される「第38回全国健康福祉祭ぎふ大会（ねんりんピック彩の国さいたま2026）」の静岡県及び静岡 …
レースプラン 明後日は「第56回防府読売マラソン」 2025年12月5日 nsnjx307 明後日は、山口県防府市で開催される「第56回防府読売マラソン」に初参加。10月の「しまだ大井川マラソン」で3時間を切っており、今回はアップダウンが少ないコースでもあり、2時間55 …
レースプラン 明日は「ねんりんピック岐阜2025」 2025年10月18日 nsnjx307 明日は、岐阜県海津市で開催される「ねんりんピック岐阜2025」。長良川沿いにある木曽三川公園特設会場の往復５KMのコースを2周する。翌週の「しまだ大井川マラソン」にフォーカスして …
レースプラン 「第78回富士登山競走」のレースプラン 2025年7月24日 nsnjx307 明日は、「第78回富士登山競走」。今年のスタートはBブロックとなり、昨年より混雑が緩和されると思うので、5KMまでは5:00/KMよりも速いペースで走り、中の茶屋まで35分、馬返 …
レースプラン 明後日は「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」 2025年6月27日 nsnjx307 明後日は、北海道で開催される「第40回サロマ湖100kmウルトラマラソン」。今年で3回目の参加である。レースプランは、50KMまでは4:4 …
レースプラン 明日は「第3回 富士山須走五合目競走」 2025年6月7日 nsnjx307 明日は、静岡県駿東郡小山町須走で開催される「第3回 富士山須走五合目競走」に初参加。7月に開催される「富士登山競走」の上り坂対策として走る。昨年、男子60歳以上の部で1位だった方 …
レースプラン 明後日は「かすみがうらマラソン2025」 2025年4月18日 nsnjx307 明後日は、茨木県土浦市で開催される「かすみがうらマラソン2025」に初参加。昨年、エントリーしたが足の故障で出走出来なかったレースである。天気予報では晴れ時々曇り、最高気温25℃ …
レースプラン 明日は「第40回 焼津みなとマラソン」 2025年4月5日 nsnjx307 明日は、隣町焼津市で開催される「第40回焼津みなとマラソン」。昨年は右足の故障のため、10KMを約59分のJOGペースで走ったレースである。今年は、38分台を目標に走りたい。 …
レースプラン 明後日は「静岡マラソン2025」 2025年3月7日 nsnjx307 明後日は、静岡市で開催される「静岡マラソン2025」。2019年は5KM地点で肉離れのため早々にリタイア、昨年はエントリーしたが足の故障で出走出来なかった久しぶりのレースである。 …
レースプラン 明後日は「第73回別府大分毎日マラソン」 2025年1月31日 nsnjx307 明後日は、大分県別府市、大分市で開催される「第73回別府大分毎日マラソン」。昨年11月に右足を故障し、年明け時点では出走は難しいと思っていたので、想定外の回復である。トレーニング …
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