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59歳サブエガランナー
2024年5月17日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日は歯のクリーニングのため、藤枝市田沼にある「さくま歯科」へ。院長は昨年12月の「防府読売マラソン」で見事にサブエガを達成した59歳のランナーである。一時は股関節を疲労骨折してい …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2023/11/4fcf2ad6abfdba8334c419d3bb49cd2e-640x360.jpg)
半年振りの再会
2023年11月21日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日は、半年ごとに通っている「さくま歯科」で歯のクリーニング。診察後は、院長とマラソンの近況について話しをする。院長は「おかやまマラソン2023」で良いタイムを出したらしい。同世代 …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2023/05/bf13971ccdb42c1ffa3967ae2e378c87-640x360.png)
歯のクリーニング
2023年5月12日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日は、半年毎に受けている歯のクリーニングのために「さくま歯科」へ。歯石の付着は少なかったので、歯の磨き方は問題無かった様である。院長の最終チェックを受けた後は、少しだけ院長とマラ …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2022/11/ad66cafbe69cdfd52150a950ac90d1fe-589x360.jpg)
院長とマラソン話
2022年11月6日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
先日は、「さくま歯科」にて歯のクリーニング。口内の状態は良く、歯磨きのやり方に問題なかった様である。院長も「しまだ大井川マラソン」を走っており、私より1分程度先にゴールされていた。 …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2022/05/edf77c8eb2a77b05ab1dcdfb6a5086b9-640x360.png)
身近にいた凄いランナー!
2022年5月7日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日は、近所の「さくま歯科」で定例の歯のクリーニング。歯の状態は問題なく、一安心。その後、院長から「凄いタイムで走ってますね」と話しかけられた。後で「さくま歯科」のHPを見たら、院 …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2021/11/ec37ed0e364e7f8e157f1ba27df7321a-640x360.jpg)
歯のクリーニング
2021年11月6日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
昨日は半年に1回通っている「さくま歯科」に行き、歯のクリーニング。「歯は命」の言葉があるが、健康を維持するためには、歯が重要である。幸いにも特に異常は無かったが、少し磨き残しがあり …![](https://arakanrunner.net/wp-content/uploads/2021/09/c02cf100825431f1b16cd697ec70f8f3-640x360.jpg)
歯の治療
2021年9月9日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記
30年以上使っていたブリッジが外れ、物が噛みにくくなり、行きつけのさくま歯科へ。歯形を取り、10日程度で新しいブリッジが出来ることに。それまでは今までのブリッジを仮付けしてもらい、 …