練習プラン 今週の練習プラン 2025年8月4日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先週で「富士登山競走」の疲労から、ある程度は回復出来たと思う。暑い時期なので、ペースは気にせず、走っておきたい。 08月04日(月)15KM JOG08月05日(火)30K …
最近の出来事 焼肉で祝杯！ 2025年8月3日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 「富士登山競走」を完走したので「4年連続還暦グランドスラム」を達成。近所の「韓食房おんどる 藤枝店」で焼肉を食べ祝杯を挙げた。走っている時は、「なぜこんなに苦しいことをしているん …
最近の出来事 はら喜鮨「鉄火丼」 2025年8月2日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の夕食は、藤枝市藤枝にある「はら喜鮨」へ。オーダーは「鉄火丼」2000円。一度も凍結していない肉厚の生マグロが、9切れも盛られて美味しい。接客も良く、長年地元民に愛されている …
最近の出来事 エアコンの更新 2025年8月1日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 使用開始から約12年のエアコンの冷却機能が衰え、猛暑をしのぐため更新することにした。TVのCMを見て通販で購入しようとしたが、取り付け時期がかなり先になるため断念。近くの家電量販 …
最近の出来事 「サンドイッチ工房 サンドリア 本店」 2025年7月31日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 札幌市の中島公園の近くにある「サンドイッチ工房 サンドリア 本店」。TVで紹介された24時間営業のサンドイッチ専門店である。購入したのは、「ダブルエッグサンド」280円、「トンカ …
最近の出来事 ガスコンロの更新 2025年7月30日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 使用開始から約12年のガスコンロの天板が、ひび割れてしまったため更新。操作や手入れ、料理がしやすく、安全性も向上しており、進歩を感じた。まだまだ使いこなせていないが、少しでも料理 …
最近の出来事 サッポロビール園「ジンギスカン」 2025年7月29日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 先日の札幌での夕食は、「サッポロビール園」で「ジンギスカン」。ビールは、プレミアムビールのパイオニアともいえる復刻版「サッポロファイブスター」。ジンギスカンは北海道でしか食べる機 …
練習プラン 今週の練習プラン 2025年7月28日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 今週は、先週の「富士登山競走」の疲労から回復させる週である。ペースは気にせず、疲労抜きのJOGのイメージで走ってみたい。 07月28日(月)15KM JOG 07月29日( …
最近の出来事 カリーハウス コロンボ「ビーフカレー」 2025年7月27日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 札幌でのランチは、札幌駅近くにある「カリーハウス コロンボ」へ。オーダーは「ビーフカレー」1150円。ルーはシャバシャバ系で玉ねぎの甘味とコクがありスパイシー。追いルーが出来て、 …
富士登山競走 「4年連続還暦グランドスラム」達成！ 2025年7月26日 nsnjx307 アラカンランナーのグランドスラムチャレンジ日記 昨日は、「第78回 富士登山競走」。富士吉田市役所をスタートして、標高差約3,000Mを駆け上がり、富士山頂でゴールする過酷なレースである。天候は晴れ、絶好の富士登山競走日和だっ …
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