先日は、「福福屋 藤枝北口駅前店」で飲み会。私の娘たち、孫たちと親戚、総勢12名が参加し、楽しいひと時を過ごした。最近、残念なことに身内で不幸があったが、これが気持ちを切り替えるきっかけになればと思う。
月間走行距離：443KM
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：6：21/KM
体重：55.6Kg
両足首に250gのウエイト着用
雨の中レインウエアを着て、早朝4:11スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ③」。自宅周辺から島田方面に向かって走り、折り返して自宅に戻り、15KM完走。昨日よりはペースダウンしたが、右足の状態は変わらず。
