先日は、孫の4歳の誕生日だったので、「魚がし寿司 藤枝店」でお祝い。この間、生まれたと思ったら、もう4歳である。その分、自分自身も年を重ね、食べる皿数も減った。それ以上に孫たちが食べてくれるので、成長を感じられ嬉しい限りである。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：21/KM
体重：51.3Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:16スタート。スタート時間がいつもより遅くなったので、暑い時間帯を避けるため、30KM起伏走から15KMJOGに変更。靴は、靴底を再生した「 asics TARTHERZEAL6」。TARTHERZEALは軽いのがメリットで、再生した靴で走った感触は悪くなかったので、しばらく使ってみて「富士登山競走」で履くのか考えたい。
