先日のランチは、近所にある「オールディーズレストラン キャデラックカフェ」へ。オーダーは、「ハンバーグプレート」スープとドリンクバー付きで1650円。店内は昔のアメリカの雰囲気で、昭和生まれの人間には懐かしい感じがする。料理はハンバーグだけでなく、付け合わせの野菜も美味しかった。
【本日のRUN】
走行距離:15KM
平均速度:5:36/KM
体重:52.9Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝3:42スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ②」。昨日、30KM起伏走だったので、身体が重い。疲労を抜くイメージでペースは気にせず走る。後半は少しペースアップして15KM完走。