「長野マラソン」の前日と走った後の時間は、長野観光。前日は、「善光寺」。先日の盗難から無事に戻って来た「びんずる尊者」の頭と足に触れ、これからのボケ防止と翌日の完走を祈念。翌日は、「長野オリンピックミュージアム」。メダルや聖火リレーのトーチ等の展示物を見学。長野名物の「おやき」の工場も見学し、出来立ての「おやき」を購入。長野市を訪れるのは初めてなので、楽しいひとときだった。
【本日のRUN】
走行距離：16KM
平均速度：5：06/KM
体重：53.6Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝4:24スタート。靴は、「workman ハイバウンス オーバードライブ」。「長野マラソン」から5日経過し、足の状態が戻って来たと感じる。特に足に違和感は無く、予定よりも少し長めの16KM完走。
