ランチ後は、「colombeオムライスSHIGENO」の店主がお薦めの、海岸沿いにある「LA PALETTE」に向かう。お茶、みかん、苺、わさび、桃など静岡の食材を使用した無着色無香料のジェラートが常時12種類並んでいる。オーダーはみかんと苺の「ダブルテイスター 」500円（スプーンのチョコレートはサービス品）。みかんと苺の素材が生きている美味しいジェラートだった。
【本日のRUN】
走行距離：15KM
平均速度：5：3３/KM
体重：53.4Kg
両足首に250gのウエイト着用
早朝2:57スタート。靴は、「asics METASPEED EDGE」。今日は今季一番の寒さで、長袖のトレーニングウエアを着用。息は白く、手袋を着けても良いくらいだった。疲労を溜めない様に15KM完走。
